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脂分不足中?

マック食べたし?
 皆さんこんばんは。最近雨降りなことが多くて思うようにランニングできませんでした。このままでは体脂肪率も減らすことが出来ません。困りものです。

 そんな感じや胃腸の調子がよろしくないこともあり、最近では脂っこい食べ物はなるべく避けるように心がけているのですが、ちょっと体に脂肪分がたりなくなってきたのかもしれません。マクドナルドの前などを通り過ぎることがあると思わず入店してしまいたい衝動に駆られるのです。メガマック食べたいね。

 そんな訳でちょっとだけ油物を摂取するように心がけるようにしようと思います。極端に偏りのある食生活は体によくないものです。
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